Alimentação saudável no dia a dia: pequenas escolhas, grandes resultados
Manter uma alimentação saudável vai muito além de seguir dietas restritivas ou eliminar alimentos. Trata-se de construir hábitos que promovam saúde, bem-estar e qualidade de
Dr. Maurício Gustavo Bravim de Castro – Cirurgia do Aparelho Digestivo

CRN9 3797
Nutricionista com mais de 20 anos de experiência em nutrição clínica, especializada no atendimento de pacientes com obesidade, cirurgia bariátrica, cirurgia plástica e atuação em distúrbios gastrointestinais.
Atua com avaliação e tratamento nutricional de disbiose, SIBO/IMO, intolerâncias alimentares e alterações gastrointestinais, utilizando estratégias individualizadas para modulação da microbiota intestinal, melhora dos sintomas digestivos e promoção da saúde.
Possui ampla experiência no acompanhamento nutricional pré e pós-operatório de cirurgia bariátrica e cirurgia plástica, além de atuação em emagrecimento, reeducação alimentar, hipertensão, diabetes, dislipidemias e ganho de massa muscular.
Atendimento presencial e online, com foco em um cuidado individualizado, baseado em evidências científicas e na promoção da saúde a longo prazo.
A alimentação pode influenciar diretamente a frequência e a intensidade dos sintomas. Com uma estratégia nutricional individualizada, é possível reduzir o desconforto e melhorar sua qualidade de vida.
Pequenas mudanças na rotina podem gerar grandes benefícios para a saúde. Uma alimentação equilibrada promove mais disposição, bem-estar e prevenção de doenças
É uma estratégia nutricional baseada em evidências para auxiliar no tratamento de disbioses e contribuir para reduzir sintomas como dor abdominal, inchaço, gases, diarreia e constipação. Com acompanhamento nutricional, é possível identificar os alimentos que desencadeiam os sintomas e construir uma alimentação personalizada, equilibrada e sem restrições desnecessárias.

Sou nutricionista clínica com ampla experiência em doenças gastrointestinais, cirurgia bariátrica, emagrecimento e nutrição aplicada à cirurgia plástica. Meu trabalho é baseado em uma avaliação individualizada, considerando sintomas, hábitos alimentares, rotina, composição corporal e exames laboratoriais para desenvolver estratégias nutricionais personalizadas e sustentáveis.
Atuo no acompanhamento de pacientes com distúrbios gastrointestinais, incluindo disbiose, SIBO/IMO e outras alterações digestivas, além do cuidado nutricional no pré e pós-operatório da cirurgia bariátrica. Meu objetivo é promover saúde, bem-estar e qualidade de vida por meio de uma abordagem acolhedora, prática e baseada em evidências científicas.
Manter uma alimentação saudável vai muito além de seguir dietas restritivas ou eliminar alimentos. Trata-se de construir hábitos que promovam saúde, bem-estar e qualidade de
O refluxo gastroesofágico acontece quando o conteúdo do estômago retorna para o esôfago, causando sintomas como azia, queimação, regurgitação, sensação de alimento parado na garganta,
A dieta Low FODMAP é uma abordagem nutricional baseada em evidências científicas, desenvolvida para auxiliar no controle dos sintomas gastrointestinais, especialmente em pessoas com a
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